Neueste Veröffentlichung, mein Interview in der Rundschau
Herzlich Willkommen auf meiner Website.
Auf meinen Seiten möchte ich ihnen zeigen wie einfach und unkompliziert sich vollwertige Ernährung im täglichen Leben, in der Familie, im Job egal ob im Büro auf der Baustelle oder auf Reisen einsetzen und integrieren lassen.
Der schöne Nebeneffekt wird sein dass sie ihr Wohlfühlgewicht erreichen können und gesund bleiben.
- Lernen sie auf Ihren Körper zu achten und auf ihn zu hören.
- Lernen sie richtig einzukaufen, Mahlzeiten schonend zu zubereiten, und richtiges Essen zur richtigen Zeit.
Vollwertige Ernährung kann mehr als nur SATT zu machen! Steigern sie ihre sportlichen Leistungen, beruhigen sie sich und Ihre Kinder nach einem anstrengenden Tag. Heben sie ihre Laune und entfliehen sie dem Frustessen.
- Lernen sie, wie sie Koffein, Schokolade, Wurst und Zucker links liegenlassen können.
Finden sie Ihr Wohlfühlgewicht und werfen sie den Ballast ab. Das von mir entwickelte Ernährungskonzept basiert auf einer ganzheitlichen Sichtweise und beinhaltet alle neuesten Grundlagen der Ernährungslehre.
- Lernen sie den Unterschied zwischen SATT sein und VOLL sein.
- sie müssen ESSEN um Gewicht zu REDUZIEREN!
Werden sie Mitglied und lassen sie sich überraschen.....
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Richtiges Essen zu Hause lernen- durch Vorbildwirkung! Ein Familienhandbuch - für Freude und Genuss an der richtigen Ernährung für die ganze Familie.
Werden uns unsere Kinder überleben?
Eine Anleitung zum leichteren Leben mit dem richtigen Essen, sinnvollen Naschen und Tipps zur Umsetzung!
Kiki Kirschrot und Max Maisgelb zeigen auf witzige Art und Weise Ernährungstipps vom Baby bis zum Teenager.
Einfache Rezepte, schnell gekocht, regional und vollwertig!
Überblick: Die gut gefüllte Speisekammer mit Ernährungsinfo.
Test zum Risiko Übergewicht mit Auswertung.
Tipps vom Arzt für Erkältung, Durchfall, und Co.
Erscheinungstermin Jänner 2009
€ 12,90
Bestellung vorab unter
office@ernaehrungs-training.at
Tel. 0676 75 80 790